Сильно болит грудь время беременности

Что делать, если болит грудь при беременности

Болезненные ощущения в груди относятся к одному из первых признаков беременности. Повышенная чувствительность, боль и покалывание всегда возникают уже в начале беременности, т.е. через три или четыре недели после зачатия. На этом этапе, в первые недели, женщины еще не делают тест на беременность, но ощущают, какой нежной становится кожа молочных желез, а самая мягкая одежда натирает, словно щетка.

Также женщина обнаруживает, что прикосновения к груди больше не вызывают возбуждения. Болезненность обычно уменьшается после первого триместра, когда уровни гормонов достигают своего пика. Однако грудь будет оставаться восприимчивой к касаниям и меняться до конца беременности.
Почему возникают боли в груди во время беременности?
На протяжении беременности тело готовится к кормлению растущего внутри ребенка, потому плацента производит много эстрогена и прогестерона. Аналогичный всплеск гормонов всегда происходит при каждом менструальном цикле, поэтому многие женщины переживают те же изменения в груди, что обычно предшествуют менструальному кровотечению.

Только интенсивность ощущений сильнее в несколько раз. Благодаря гормонам грудь становится больше — жировой слой утолщается, появляются дополнительные железы, растет объем крови. Изменения могут вызывать дискомфорт в виде чувства тяжести и появлением растяжек, но они необходимы для кормления ребенка. Грудь продолжает рост во время всего срока беременности и способна значительно измениться по сравнению с обычным состоянием, особенно у первородящих женщин.

Вес молочной железы иногда достигает 700 г, потому приходится покупать бюстгальтеры на один-два размера больше. Можно заметить другие изменения: потемнение кожи ареол и увеличение их диаметра, шелушение сосков и зуд. Некоторые женщины испытывают пульсацию или покалывание в груди во время полового акта из-за прилива крови.
Как можно уменьшить дискомфорт груди во время беременности?
1. Для груди, вырастающей в среднем на два размера, нужен бюстгальтер с большей чашкой, который будет сидеть точно по телу, но не сдавливать кожу и железы. Стоит избегать косточек, нарушающих развитие молочных протоков. Осторожно нужно изучать швы на белье, поскольку они раздражают чувствительную кожу. Лучше обратиться к продавцу-консультанту специализированного магазина, чтобы провести измерения и выбрать нужную модель. Бюстгальтер должен быть поддерживающим, препятствовать провисанию потяжелевшей груди, а также сшитым из натуральных материалов.

2. К концу второго триместра гормональные уровни стабилизируются, и грудь обычно перестает болеть, но остается горячей. Чувство жжения иногда бывает настолько сильным, что приносит дискомфорт. Компрессы из намоченной ткани помогут унять неприятные ощущения.

3. Первые недели беременности гормоны делают грудь больше, нежнее, потому малейшие движения во сне причиняют боль. Хлопковый бюстгальтер, надеваемый на время сна, поможет избежать сдавливания и излишней встряски, потому спать вы будете крепче.

4. Из-за роста кожа груди растягивается и чешется. Увлажняя ее легким кремом с ланолином, можно избежать растяжек, а кремы с маслом ши и какао поддержат упругость и контур. Соски во время водных процедур стоит беречь от мыла и мочалок.

5. Некоторые женщины отмечают, что направленная на грудь струя душа облегчает боль. Другим наоборот становится хуже. Однако ванна с водой не теплее 37 градусов по Цельсию оптимально устранит дискомфорт.

6. Компрессы из отваров календулы и ромашки снимают возникшее раздражение, отеки. Кремы с витамином Е хорошо облегчают сильный зуд.

7. Против боли в груди помогает стакан воды, так как она вымывает токсины из организма. Однако помните, что накопление жидкости нежелательно во время беременности. Избегайте соли и кофеина. Чаи из фенхеля и крапивы, обладая легким мочегонным эффектом, действуют прекрасно.

Мы рекомендуем вам обратиться к врачу, если у вас постоянно болит грудь при беременности.

Автор совета: Спасибо за внимание! - Admin 25.02. 15:04

Болит грудь при беременности

С первых дней наступления беременности грудь женщины начинает претерпевать большие изменения. Это один из самых ранних и самых верных признаков беременности, который ощущают практически все женщины. Уровень женских половых гормонов резко возрастает. В связи с этим, а также под воздействием гормона беременности (хорионического гонадотропина) грудь начинает увеличиваться (по мере увеличения молочных желез и жировых тканей), тяжелеть, набухать. В нее поступает больше крови, может четко проявляться венная сетка .

Многие женщины отмечают набухание и потемнение сосков, и из них даже может выделяться молозиво. Грудь или только соски становятся очень чувствительными и болезненными. И все это нормально, переживать не стоит. Так происходит подготовка груди к будущему вскармливанию ребенка. Кроме того, все происходящие в этот период изменения в груди являются особым доразвитием молочных долек, которое может происходить исключительно во время беременности. И женщины, пережившие такие изменения, то есть те, которые беременели и рожали, становятся менее подверженными онкологическим заболеваниям молочной железы в будущем.

У разных женщин эти процессы происходят индивидуально, проявляясь в большей или меньшей степени, по отдельности или все сразу. Одни отмечают пощипывание или жжение в сосках, у кого-то соски только темнеют, у других – грудь становится гиперчувствительной без каких-либо дополнительных симптомов. Некоторые женщины ощущают боль только при дотрагивании или надавливании. Бывает, появляется чувствительность к холоду. Многим ощущения напоминают приближение месячных. А кого-то грудь вообще никоим образом не тревожит и заметных изменений с ней вроде как и не происходит.

Как правило (но вовсе не обязательно) все неприятные и болевые ощущения в области груди начинают ослабевать к 10-12 неделе.

Как уменьшить боль в груди при беременности

  • Самое важное – это комфортное правильное белье. Бюстгальтер должен быть удобным – на широких лямках и без косточек, не сдавливать и не натирать грудь и соски. Обязательно из натуральной ткани и желательно без лишних швов и декоративных элементов. Но вместе с тем он должен приподнимать и поддерживать грудь для улучшения в ней кровообращения и предотвращения застоев. Лучше всего купить специальный бюстгальтер для беременных, который потом пригодится и в период кормления. По мере роста и увеличения груди необходимо сменять бюстгальтер на больший по размеру.
  • Если соски гиперчувствительны и реагируют на любой раздражитель – попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
  • При выделении из груди молозива следует купить в аптеке специальные подушечки в бюстгальтер, которые будут впитывать выделения. И, конечно же, не забывайте вовремя сменять их на чистые.
  • Ежедневно необходимо мыть грудь теплой (или комнатной температуры) водой или хотя бы обтирать влажным полотенцем. Не используйте на эту зону мыло и другие средства – они могут пересушивать кожу.
  • Со второго триместра можно начинать закалку груди (что является также хорошей профилактикой лактационного мастита): принимать воздушные ванны, проводить контрастные влажные обтирания.
  • Простые физические упражнения укрепят мышцы и связки, что облегчит отток лимфы от груди и улучшит поддержку молочных желез.

Специально дляberemennost.net – Елена Кичак

Болит ли грудь при беременности и что делать?

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Наверняка, вы заметили еще до того, как узнали о своем интересном положении, что грудь начала как-то по-особенному болеть. И это неудивительно, поскольку очень многие женщины, боли в груди относят к самым первым признакам беременности.

Дело в том, что буквально после зачатия в организме женщины начинают происходить серьезные, можно сказать, кардинальные изменения. Повышенный выброс в кровь гормона гонадотропина при беременности, в первую очередь, сказывается на молочных железах.

Грудь во время беременности набухает, увеличивается в объеме, становится более чувствительной, темнеют соски, так организм подготавливает молочные железы к грудному вскармливанию.

Как часто болит грудь у беременных, и как долго это будет продолжаться? ↑

Вам кажется, что только у вас во время беременности болит грудь? Успокойтесь, такие ощущения испытывают в основном все беременные женщины, однако, есть и исключения. Все зависит от уникальных особенностей организма каждой будущей мамы.

Кстати, у одних женщин изменения в груди происходят достаточно резко, у других -грудь постоянно болит и чешется. Также вы можете заметить появление на груди венозной сетки, происходит это в виду увеличенного кровенаполнения молочных желез.

Обычно к началу второго триместра, то есть через 12 недель, боль в груди исчезает полностью. Это значит, что на физиологическом уровне процесс подготовки груди к кормлению завершен.

У некоторых женщин во время беременности болит грудь вплоть до родов. Это никак нельзя назвать патологией, учитывая индивидуальную особенность организма. Но и нормальным такое состояние назвать нельзя, поэтому не лишней будет консультация врача.

Боль в груди при беременности может присутствовать в разных проявлениях: как жжение в области сосков, появление зуда, ноющая боль. Особенно чувствительной грудь становится по утрам, а к вечеру может полностью прекращаться.

Избыточный прилив крови не только обогащает ткани молочных желез дополнительным кислородом, но и способствует их росту. Хотя, если будущая мама ведет активный образ жизни при беременности, грудь уже к вечеру может принимать свою прежнюю форму, благодаря оттоку крови.

Как себе помочь, что делать, если сильно болит грудь при беременности? ↑

Чтобы облегчить свои страдания и максимально помочь своей груди подготовиться к будущему кормлению ребенка:

  • не стоит отказываться от утренней гимнастики;
  • нужно обратить внимание на качество нижнего белья;
  • желательно делать массаж и закаливание груди при беременности;
  • очень полезны водные и воздушные процедуры для груди.

Кстати, уже с первых месяцев можно перестраиваться на гимнастику для беременных. Специальные упражнения помогут вам быть в тонусе и немного снимут болевые ощущения.

Немаловажным моментом является нижнее белье, на нем не должно быть лишних швов, косточек и декоративной отделки. Материал бюстгальтера должен быть из натуральных тканей.

Многие маммологи рекомендуют спать ночью в бюстгальтере, а утром его снимать на несколько часов. Таким образом, нормализуется кровообращение в молочных железах, и грудь беременной становится менее чувствительной.

Кстати, такой нехитрый прием позволит вам избегать чрезмерного набухания груди, значительно снизить боль, вызванную интенсивным кровообращением. Удобное нижнее белье можно, например, приобрести в магазинах для будущих мам.

Стоит отметить, что положительно влияют на грудь на ранних сроках беременности процедуры специального закаливания. Для этого возьмите достаточно жесткое полотенце, желательно махровое, смочите его в прохладной воде и обтирайте грудь в течение нескольких минут.

Такие процедуры должны быть ежедневными. Это позволит вам в будущем избежать мастопатии и максимально подготовить грудь к процессу грудного вскармливания, не говоря уже о том, что после обтирания боль в груди значительно уменьшается.

Массажируйте грудь по часовой стрелке своими ладонями, старайтесь не сдавливать соски и железы. Принимайте контрастный душ, воздушные ванны. И помните, что боли в груди, как и другие, не совсем приятные спутники беременности, скоро пройдут.

Настраивайтесь на положительные эмоции, ведь ваше настроение очень важно для будущего малыша.

Источники: http://puzyaka.ru/advices/problemy-i-resheniya/chto-delat-esli-bolit-grud-pri-beremennosti/t37139, http://beremennost.net/bolit-grud-pri-beremennosti, http://kidbe.ru/164-pri-beremennosti-grud-bolit-tolko-u-menya-ili-eto-normalnoe-sostoyanie-dlya-vseh.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Зеленые воды при беременности

    или войти с далее...

    Можно ли кормящей маме кушать хлебцы

    Журнал → Питание кормящей мамы. Высокоаллергенные далее...

    Страх перед родами за здоровье ребенка

    Страх перед родами. Здравствуйте, уважаемый психолог! далее...

    Как удваивается хгч при беременности

    Динамика роста ХГЧ Отправил(а) Blondimama далее...

    Ребенок грудном вскармливании жидкий стул

    Стул при грудном вскармливании Уж казалось далее...

    5 Недель беременности сколько дней

    35 неделя беременности от зачатия Соответствует 37 акушерской неделе. Поздний далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Обострение геморроя после родов

    лечение геморроя после родов Дата: 24.06 0 Лечение геморроя после родов. Беременность и рождение ребенка самое радостное событие в жизни любой женщины!...


    Можно ли кормящей маме тыквенный сок

    Можно ли кормящей маме тыквенный сок? Тыквенный сок является одним из рекомендательных к употреблению кормящей мамой, ведь он не только богат витаминным составом, но и обладает мочегонными...


    Можно ли загорать беременным поздних сроках

    Беременность и солнце С приходом теплых деньков открывается пора курортов и санаториев. Многие женщины в положении очень хотят оздоровиться...