Жизнь после климакса у женщин

Что меняется после климакса?

Поскольку климакс — это серьезная гормональная перестройка всего организма, женщина может наблюдать в себе различные изменения.

После наступления климакса изменяется метаболизм, постепенно теряется мышечная масса и накапливается жир. Может увеличиваться грудь, изменяться ее чувствительность. Кожа может становиться тоньше и суше. Сухость влагалища приводит к неприятным ощущениям во время секса и увеличивает чувствительность к инфекциям. Также возможны проблемы с удержанием мочи.

Зачастую физиологические изменения (измененный гормональный фон, более сухая и тонкая слизистая влагалища) могут приводить к снижению сексуального влечения и вызывать неприятные ощущения во время секса. Однако у некоторых женщин климакс, наоборот, усиливает сексуальность. Климакс может вызвать проблемы с засыпанием и глубиной сна, а приливы могут будить среди ночи.

Сниженная продукция эстрогена приводит к постепенной потере плотности костей, что вызывает их хрупкость.

Уровень эстрогена влияет на эластичность стенок сосудов, и его постклимактерическое снижение может приводить к ухудшению кровотока и развитию соответствующих заболеваний, а также повышению уровня «плохого» холестерина и снижение уровня «хорошего».

Другие вопросы по теме

Климакс — это период в жизни женщины, когда ее яичники перестают производить яйцеклетки, происходит гормональная перестройка и у нее прекращаются менструации.

Признаками климакса являются:

— Нерегулярность менструального цикла.

Лечение климакса носит симптоматический характер.

Приливы — это внезапные ощущения жара в области лица, шеи, груди).

Время наступления менопаузы у каждой женщины свое.

Иногда у мужчин в возрасте 45–50 лет возникают симптомы, аналогичные симптомам климакса у женщин — перепады настроения, вспышки жара, потеря мышечной массы и накопление жировых отложений в области живота и груди, потливость, снижение кратковременной памяти и способности сосредоточиться, общий упадок сил и утомление.

Эстроген и прогестерон — гормоны, которые играют важные роли в организме женщины.

Выберите свой регион

Войдите или зарегистрируйтесь

Большинство разговоров о климаксе — мифы.

Мы любим все приукрашивать, и менопауза кажется нам чем-то ужасным, после чего недоступны больше радости жизни, и остается только скучная старость. На самом деле, большинство разговоров о климаксе — мифы. Вот самые распространенные из них:

Симптомы менопаузы останутся на всю жизнь

Менопауза — это не болезнь, это такое же изменение в организме, как пубертат или беременность. Их пережили, и менопаузу осилим. Это состояние нормально, и через него проходят все женщины. Именно проходят! А потом живут дальше, долго и счастливо.

Женщина в период менопаузы не может забеременеть

Женщина не застрахована от беременности, пока не пройдет год с момента ее последней менструации, то есть когда процесс перехода организма на другой гормональный уровень завершится окончательно. А до этого — все возможно! Так что не забывайте предохраняться.

Женщина после менопаузы никогда не сможет наслаждаться сексом

Исследование, проведенное среди американских женщин, показало, что две трети дам в возрасте 50-79 довольны своей сексуальной жизнью. 57 процентов хотели бы заниматься любовью чаще, и только 8 процентов — меньше. Многие из участниц исследования были сексуально активны и в 70 лет.

А основной причиной отсутствия секса было, по признаниям женщин, отсутствие партнера либо неприятные ощущения во время полового акта: как известно, с возрастом природной смазки становится все меньше. В таких случаях победить сухость поможет специальный гель-смазка, например, Монтавит Гель.

Менопауза начинается после 50

Менопауза может начаться в 36, а может — в 61. Но технически менопаузу можно считать свершившейся, если с момента последней менструации прошел год. При этом симптомы менопаузы, такие как приливы, раздражительность, частая перемена настроения, усталость — могут начаться задолго до прекращения менструации.

Увеличения веса во время менопаузы не избежать

Яичники в этот период начинают вырабатывать меньше половых гормонов, организм, как бы защищаясь от перемен и гормонального дисбаланса, накапливает жир, особенно на талии и бедрах. Тем не менее, сохранить фигуру можно и нужно. Поможет сбалансированное питание — поменьше углеводов, побольше клетчатки. От этого и энергии прибавится, и чувствовать себя будете легче.

Первый признак менопаузы — приливы

Этот симптом можно назвать самым известным. Но вообще-то симптомов много, и каждый из них может как стать первым, так и вообще не проявиться. Вот симптомы менопаузы:

- беспокойство и тревожность без причины,

- повышенная раздражительность, перепады настроения,

- снижение сексуального влечения,

Чем позже у вас началась менструация, тем позже начнется и менопауза

Угадать точное время, когда менопауза наступит, невозможно. И ее начало никак не связано с изменениями в подростковом возрасте. А вот что действительно влияет на приход менопаузы:

- Когда она наступила у вашей мамы,

- курите ли вы (курение может спровоцировать раннюю менопаузу),

- часто ли вы употребляете алкоголь (алкоголь может отодвинуть начало менопаузы),

- поздняя беременность также «отодвигает» начало менопаузы.

Психологические проблемы менопаузы

Читайте также

Новости 24

Есть ли жизнь после … климакса?

Тема сегодняшней статьи крайне важна для женщины после 50 лет. Как правило, о сексуальной жизни в период менапаузы у нас говорить стесняются, такие уж мы непросвещенные в половых вопросах и сексуальном здоровье.

С греческого, слово климакс переводится, как ступень лестницы . Это можно объяснить, как переход от молодого, репродуктивного возраста к менопаузе и старению нашего организма.

Длится такой переход примерно лет 5 и характеризуется постепенным снижением функции яичников: падает уровень гормонов. Эта ступень в жизни женщины сопровождается нарушениями сна, потливостью, приливами жара к лицу, частой сменой настроения, и иной раз, дело может дойти и до депрессии. Многим женщинам после 45-50 лет знакомы подобные проблемы.

Менопауза бывает разная.

Отметим, что менопауза наступает по двум основным причинам: в силу возраста, обычно после 45-50 лет (угасание функции яичников) и при хирургическом вмешательстве (ампутация матки, яичников). В первом случае - это физиологически естественный процесс перестройки женского организма, а во втором - преждевременный, вследствие болезни.

Хирургическую менопаузу, как правило, женщины переносят тяжелее, и чаще всего, даже на на физиологическом, а на психологическом уровне. Так уж сложилось, что дремучесть заставляет женщину после такой операции считать себя чуть ли не инвалидом. Подобная ситуация очень часто негативно сказывается на сексуальных отношениях между партнерами и даже разрушает семьи.

А сейчас посмотрим, что же происходит с нашим организмом во время физиологического и хирургического климакса. В результате выключения яичников у женщины прекращаются менструации, а следовательно, женщина утрачивает свою репродуктивную функцию и уже не может зачать ребенка. Но помимо этого, у многих женщин проявляются такие симптомы, как: сухость слизистой влагалища, боли при половом акте и недержание мочи.

Снижение уровня половых гормонов влияют и на красоту женщины: у нее наблюдается старение кожи и появляются морщины. А снижение обменных процессов может значительно повлиять на повышение веса. Эти проявления характерны и для физиологического, и для хирургического климакса, только при удалении матки, эти процессы в женском организме происходят значительно быстрее.

Все эти нездоровые проявления нужно и можно смягчить и для этого существует гормоно заместительная терапия. Отказываться от нее не стоит, но применять нужно только по назначению гинеколога-эндокринолога. Не стоит бросаться и в бой за снижение веса. экстренное похудение может принести лишь вред. Лучше выбрать здоровый образ жизни. умеренные физические нагрузки, правильное питание, и положительный психологический настрой.

Есть и такие отсроченные проявления климакса, как остеопороз. остеоартроз и сердечно-сосудистые заболевания, они дают о себе знать через 10-15 лет после прекращения менструаций. Всем женщинам нужно заниматься активной профилактикой этих заболеваний, об этом вы можете прочесть здесь.

Климакс сексу не помеха

Женщин после 50 прежде всего волнует вопрос: меняется ли сексуальная жизнь при менопаузе и возможно ли получать удовольствие и оргазм, особенно это волнует женщин, перенесших операцию.

Следует уяснить, что в самом половом акте женская матка и яичники участия не принимают, матка просто не имеет рецепторов, воспринимающих сексуальные стимулы. Рецепторы влагалища и клитор остаются нормальными, их чувствительность не зависит от наличия матки или уровня гормонов. Поэтому, женщинам нужно успокоиться и понять, что климакс любого типа никаким образом не может повлиять на саму физиологию полового акта.

Все у нас в голове! При здоровом психологическом и сексуальном настрое, половой акт будет полноценным и принесет обоим партнёрам одинаковое наслаждение. От психологического состояния женщины во многом зависит и сексуальное влечение ее мужчины. Нужно доверять своему партнеру, быть с ним откровенной, не терпеть боль. если она появляется, но и не отказываться без причины от сексуальной близости. Сейчас существуют всевозможные влагалищные смазки (лубриканты), которые помогут избежать возможные проблемы при половой близости.

И помните, что секс - это полезное для здоровья мужчины и женщины занятие. Оказывается, климакс нее так уж и страшен, как о нём говорят. Просто побольше внимания к себе и своему телу, доверия к партнеру - и яркие сексуальные впечатления вам обеспечены.

О ЧЕМ ПИШУТ В СЕТИ? Расскажите, пожалуйста, своим подругам в соцсетях:

Источники: http://medportal.ru/faq/Klimax/chto_menyaetsya_posle_klimaxa/, http://m.kp.ru/daily/26384/3262372/, http://moi-sekrety.ru/est-li-zhizn-posle-klimaksa/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Как определить есть ли беременность до задержки

    Позволит ли узнать ответ тест на беременность далее...

    Для чего беременным сдавать мочу на посев

    Что такое посев мочи далее...

    Беременность 30 недель можно

    Календарь беременности 30 неделя беременности Малыш внутри целых 7 лунных далее...

    Боли после овуляции 3 дня

    Зачатие и овуляция Процесс овуляции в женском организме далее...

    Беременность определить положение ребенка

    Как лежит ребенок далее...

    Через сколько дней проявляются первые симптомы беременности

    Через сколько дней проявляются далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Уменьшение матки после родов

    Как долго происходит сокращение матки после родов и можно ли ускорить этот процесс? Настал долгожданный момент для любой матери, когда на свет появился ее...


    Живот после родов фото

    **Девочки, которые собираются стать мамой, не бойтесь того, что вы обязательно растолстеете и покроетесь растяжками! Всё очень индивидуально, и наверное ровно половина...


    Фото узи 2 недели

    2 неделя беременности: узи плода на второй неделе Стоимость узи в первом триместре до 11 недель составляет 250...