Можно ли кормящей маме чай с чабрецом

Чабрец при грудном вскармливании

С древних времен чабрец восстанавливал силы и придавал жизненной энергии, бывали случаи, когда даже возвращал безнадежных больных к жизни. Между медиками до сих пор нет установленной договоренности, можно ли чабрец для кормящих мам и если можно, то в каком количестве. Не менее важным в этом деле есть процесс приготовления и заваривания напитков из чабреца.

Употребление чабреца при кормлении грудью

Отвар этой чудодейственной травы используют для купаний младенцев, чтобы снять опрелости и высыпания. Даже рекомендуется маме при грудном вскармливании омывать тело водой с добавлением чабреца. Он обладает успокаивающими средствами и, когда приходит время приложить ребенка к груди он, не успев покушать, засыпает.

Чабрец при грудном вскармливании можно употреблять только по рекомендациям врача, ведь, заболев, кормящая мамочка не может принимать никаких таблеток, а заваренный чай из чабреца вполне может стать спасательным кругом для нее и ребенка.

Чабрец имеет свойства, которые повышают лактацию и даже входит в специальные наборы для повышения притока молока, но, опять же, норма приема устанавливается строго по инструкции. Слишком большие дозы приема могут нанести вред маме и ребенку, а о нем в это время надо заботиться со всей ответственностью. От того, что кушает и пьет его мама, зависит здоровье и жизнь маленького человечка.

Не всем известно, что чабрец обладает снотворными качествами, так что его прием при грудном вскармливании нужно вводить в рацион небольшими порциями. Умеренное количество этого вещества принесет вам и вашему ребенку спокойный и здоровый сон, что и требуется для обоих. Главное перед его приемом проконсультироваться с врачом и установить суточную порцию приема этой травы, тогда вам не о чем беспокоиться.

Способ приготовления напитка

Напиток из чабреца (еще его можно назвать чаем) готовится следующим образом. Приблизительно на 1 литр вскипяченной воды понадобится по столовой ложке мяты и душицы, 4 ложки чабреца. Все компоненты залить жидкостью и дать настояться несколько часов, можно на целую ночь.

Такие напитки можно готовить и с других трав, например, вместо душицы и мяты брать зверобой, липу, шиповник, а чабрец оставляем. Получается совсем другой вкус и не успеет приесться, когда его принимать поочередно. Травяные чаи с добавлением чабреца можно принимать в любом виде - как в охлажденном виде, так и в горячем. Так что любители и тех, и других напитков будут удовлетворены.

Также возможно приготовление обычного черного чая с небольшой частичкой чабреца. Этот рецепт подойдет для любителей черного чая, а не приемников травяных отваров, потому что добавка чабреца - к основному чаю и заваривание только из одних трав дает совсем разные вкусы. Поэтому на ваше предпочтение и в соответствии вкусовых качеств можно подобрать для себя наиболее подходящий и вкусный рецепт заваривания. Следуйте инструкциям по применению или спрашивайте в аптеке, а еще прислушивайтесь к рекомендациям врача, тогда ни вам, ни ребенку ничто не будет угрожать.

Категория. Питание для детей | Добавил. admin (10.12)

Отвар из чабреца при грудном вскармливании усиливает лактацию

Многие мамы стараются при грудном вскармливания малыша употреблять только натуральные напитки, заменять чай и кофе травяными отварами. Однако важно помнить, что некоторые травы, особенно лекарственные, нельзя употреблять во время лактации. А вот такая трава, как чабрец, наоборот, очень полезна как кормящей маме, так и ее малышу.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам чабрец использовался в качестве лечебного средства еще с XVI века. До сих пор он остается популярным компонентом многих лекарственных сборов и чаев. Разберемся, какими же целебными свойствами обладает эта трава, и какое количество чая из чабреца можно употреблять при грудном вскармливании?

Целебные качества

В чабреце (второе название – тимьян) содержится большое количество микроэлементов и витаминов, эфирных масел и дубильных веществ.

  • Марганец способствует выработке организмом антиоксидантных ферментов.
  • Железо участвует в процессе кроветворения и уменьшает риск развития анемии, что особенно важно женщинам после родов, которые столкнулись с большими кровопотерями.
  • Калий влияет на работу сердца, нормализует пульс и уровень артериального давления, уменьшает количество холестерина в крови, успокаивает тахикардию.
  • Витамины А и С повышают иммунитет организма, во время эпидемий помогают справляться с вирусными заболеваниями. Ванны с отваром травы улучшают состояние кожи и волос.
  • Эфирные масла, в частности тимол, обладают мощным антибактериальным воздействием, благодаря чему чай из этой травы рекомендуется пить при простудных и инфекционных заболеваниях. При этом растение не является антибиотиком и, попадая с грудным молоком в организм маленького ребенка, не причиняет ему вреда.
  • Фунгицидные свойства тимьяна используют при лечении кожных болезней.
  • Отхаркивающие, антисептические свойства чабреца позволяют эффективно лечить им влажный кашель с вязкой мокротой, бронхиты.
  • Потогонные свойства помогают нормализовать температуру тела при гриппе и простуде.
  • Чай из чабреца снимает спазматические боли, облегчает состояние во время болезненных месячных и желудочных схватках.
  • Дубильные вещества нормализуют работу желудочно-кишечной системы, уменьшая газообразование и метеоризм.
  • Тимьяновый отвар обладает успокаивающим действием, улучшает сон, снимает напряжение и стресс.
  • При грудном вскармливании чабрец назначают для усиления лактации, особенно, если нехватка молока вызвана переутомлением, стрессом или простудным заболеванием.
  • Тимьян повышает тонус всего организма, в том числе мышц матки, что очень важно для женщин в послеродовом восстановительном периоде.

Употреблять чай из тимьяна при грудном вскармливании не следует в следующих случаях:

НАШИ МАМОЧКИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для чистки кожи лица от прыщей и черных точек, наши читательницы рекомендуют одну из популярных масок - Black Mask как единственное средство, работающее лучше, чем магазинная косметика. В его состав входят только натуральные компоненты, никакой химии. Никакого дополнительного ухода не требуется

  • если ребенок или мама склонны к аллергическим реакциям, то отвары душистых трав им лучше не пить,
  • если у малыша или мамы есть нарушения в работе почек,
  • если у женщины очень много молока, так как усиление лактации может вызвать лактостаз,
  • при наличии у мамы аритмии, язвы желудка, болезней головного мозга, проблем со свертываемостью крови.

Совместимость с лактацией

Так как чабрец является лекарственным препаратом, то его нельзя употреблять в неограниченных количествах, чтобы не причинить вреда организму мамы и новорожденного малыша. Так, чрезмерное употребление такого чая может привести к угнетению функции щитовидной железы.

Обычно для повышения иммунитета, укрепления нервной системы и поддерживания уровня лактации достаточно выпивать в день по одной чашке некрепко заваренного чая. При необходимости, по согласованию с врачом можно увеличить дозу напитка.

Проникая с грудным молоком в детский организм, чабрец повышает его резистентность, усиливает иммунитет.

Эту траву разрешается заваривать даже маленьким деткам при лечении простуды, кашля и вирусов.

В летнее время отвар травы поможет избавить малыша от укусов комаров. Если у крохи нет аллергии на эфирные масла, содержащиеся в чабреце, то можно смазывать его кожу слегка разведенным водой маслом тимьяна.

Популярные рецепты

Чтобы приготовить чай с чабрецом, следует 2 чайные ложки травы залить 500 мл кипятка и дать настояться. Можно настаивать его в термосе. Для улучшения вкуса напитка можно добавить в него мед, клюквенные ягоды или калину.

Очень вкусными получаются отвары травяных сборов с тимьяном и другими травами, например душицей, мятой, мелиссой, фенхелем, листьями черной смородины. Чабрец прекрасно сочетается в напитке с плодами шиповника, зеленым, красным или белым чаем, листьями крапивы, гвоздикой.

Умеренное употребление чая из чабреца при грудном вскармливании позволит повысить тонус мышц, снять усталость, увеличить количество грудного молока и усилить иммунитет организмов мамы и ребенка. Травяной настой подарит вашей семье не только прекрасный вкус, но и здоровье.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Информация на сайте представлена в ознакомительных целях и не заменяет консультации врача.

Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на yaposlerodov.ru. При копировании материалов со страниц сайта «Я после родов» – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов.

2016 Я после родов | Вопросы и предложения: reklama(собачка)yaposlerodov.ru

или
войти с помощью:


СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.


ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов - социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу admin@uaua.info, с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Что можно при грудном вскармливании: оптимальный рацион мамы

Что можно при грудном вскармливании. Этот вопрос остается актуальным для многих мам. Ведь основное питание малыша до 6 месяцев – это мамино молоко. Как известно, молоко вырабатывается клетками молочной железы. При этом используются питательные вещества, которые есть в крови мамы. В кровь эти питательные вещества попадают из кишечника. Исходя из этого, можно сказать, что все продукты, которые кушает мама, есть в грудном молоке.

Что можно при грудном вскармливании?

Многие мамы уверены, что во время кормления грудью им придется отказаться от многих любимых продуктов и сидеть на строгой диете. Это не так, есть огромное количество того, что можно при грудном вскармливании .

Кормящим мамам можно кушать:

Молочные продукты. кисломолочные (кефир, йогурт, простокваша), молоко, творог, сыр.

Врачи говорят, что жирность молочных продуктов, которые вы едите, должна составлять не более 2,5% —очень жирные молочные продукты есть не нужно, но и продукты с нулевой жирности также не подойдут маме. Лучший выбор во время кормления грудью – творог 5-9%.

Мясо и рыба. Медики говорят, что можно при грудном вскармливании отдать предпочтение нежирным сортам говядины, свинины, можно также кушать мясо кролика, птицы. Из рыбы рекомендуется выбирать любые сорта речной и морской рыбы, лучше не употреблять красную рыбу, так как она может вызвать аллергию.

Жиры. Кормящей маме можно кушать сливочное масло, сливочные сорта маргарина, все виды растительных масел, но лучше остановить свой выбор на подсолнечном масле, которое характерно для нашего региона.

Также маме можно и нужно кушать любые крупы, хлеб — лучше с отрубями.

С кондитерскими изделиями необходимо быть осторожнее, рекомендуется есть сухое печенье, крекеры, пастила, зефир, мармелад, воздержаться от шоколада, изделий с кремом.

Овощи и фрукты также можно кушать практически все, кроме тех, которые ваш организм не переносит, также лучше отказаться от экзотических овощей и фруктов, которые могут спровоцировать аллергические реакции.

Напитки. Врачи говорят, что можно при грудном вскармливании пить некрепкий черный и зеленый чай, травяные чаи с душицей, мятой, чабрецом, ведь именно эти травы стимулируют лактацию. Также маме можно пить некрепкий кофе, компоты, столовую минеральную негазированную воду.

В сутки кормящая мама должна выпивать 1.5-2 литра жидкости.

Питание мамы – это очень важный момент во время кормления малыша, но не стоит забывать, что кормящей маме противопоказано нервничать, ведь нервозность может быть куда более вредным фактором, чем неправильная еда.

Если ребенку еще нет и месяца, а у него уже возникают некоторые проблемы с кишечником или желудком при грудном вскармливании, маме стоит помнить, что в таком возрасте проблемы малыша чаще всего связаны не с тем, что мама что-то не то съела, а с тем, что малыш еще не успел адаптироваться к новым условиям жизни. Именно поэтому в это время ребенка могут мучить кишечные колики, которые являются признаком незрелости желудочно-кишечного тракта.

Во время кормления малыша грудью прислушивайтесь к советам врачей, а также к внутреннему голосу, тогда вам будет легче понять, что можно при грудном вскармливании.

Источники: http://ladym.ru/publ/pitanie_dlja_detej/chabrec_pri_grudnom_vskarmlivanii/10-1-0-8567, http://yaposlerodov.ru/pitanie/chabrec-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://www.uaua.info/novorozhdeny/grudnoye-vskarmlivaniye/article-24513-chto-mozhno-pri-grudnom-vskarmlivanii-optimalnyiy-ratsion-mamyi/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Осмотр шейки матки родах

    lena.soldatova , Блонде , mari190882 , Константин_К , далее...

    Головка ребенка опустилась роды

    Головка ребенка опустилась. Когда рожать? Добрый день! Сегодня далее...

    Зеленые воды при беременности

    или войти с далее...

    До скольки лет нужно кормить ребенка грудью

    Нашему малышу год и два месяца, он, помимо основной далее...

    Риск вуи плода по узи

    УЗИ диагностика наличия внутриутробных инфекций Для достоверной далее...

    Почему у беременных болит низ живота

    Болит живот при беременности -раннем сроке, как месячные, резкие далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Во сколько недель прослушивается сердцебиение плода

    На каком сроке появляется сердцебиение Когда на четвертой неделе начинают формироваться отдельные органы, первым появляется сердце. Его сокращения можно...


    Гепатромбин при беременности от геморроя

    Недостатки: имеет в составе гомональный компонент Доброго времени суток! В жизни я совершила немало ошибок, одной из которых является то, что я совсем не уделяла внимания проблеме...


    Скрининг показал синдром дауна

    Выберите свой регион Войдите или зарегистрируйтесь 8 февраля 2011 16:09 54 ВОПРОС Здравствуйте, у меня трое здоровых детей. Сейчас беременна четвертым. Беременность 12 недель....