Можно беременной пить шиповник

Шиповник при беременности

Шиповник - необычайно полезная ягода, имеющая в своем составе огромное количество витамина С. По этому показателю он в 50 раз более витаминизирован , чем лимон.

Ягоды шиповника прекрасно воздействуют на иммунитет, и это его свойство отлично подходит для беременных. Организм будущей мамочки нуждается в дополнительных ресурсах, поэтому мягкий и приятный настой шиповника и другие его лекарственные формы нужно регулярно включать в свой рацион.

Шиповник применяют при заболеваниях печени и почек, мочевыводящих путей, он обладает мочегонным действием. Положительно воздействует на инфекционные и воспалительные болезни глаз. Благодаря наличию в своем составе пектина, плоды шиповника улучшают аппетит.

Отвар, настой и сироп шиповника используется при авитаминозах, он понижает давление, очищает сосуды от холестериновых отложений.

Говоря о пользе шиповника, нужно учесть, что покупать его нужно только в хороших аптеках или собирать самим в лесу, далеком от индустриальных зон. После самостоятельного сбора шиповника его нужно высушить для длительного хранения. Делать это нужно в сухом и теплом месте, защищенном от прямых солнечных лучей, - витамин С и другие полезные вещества распадаются под ярким солнцем. Как вариант, можно и заморозить шиповник в камере холодильника.
Отвар шиповника при беременности - чем полезен
Во-первых, это профилактика и лечение простудных заболеваний, которые могут возникнуть во время беременности. Во вторых, чай из этих ягод хорошо утоляет жажду, но в любом случае не забывайте о том, что все лекарственные травы нужно использовать в меру.

Максимум, что можно позволить себе без риска оказать чрезмерную нагрузку на почки - не более одного литра в сутки отвара из шиповника.

Заварить отвар из шиповника не сложно, важно соблюсти главное условие - не подвергать его сильному кипячению. Длительная термообработка уничтожит все полезные свойства этого витаминного эликсира, поэтому, как только вода с ягодами закипит, сразу же выключайте огонь и оставляйте отвар настаиваться.

На литр воды обычно кладется 8-10 столовых ложек ягод. Добавление меда или небольшого количества сахара сделают шиповниковый чай еще более приятным.
Сироп шиповника при беременности
Его всегда можно приобрести в аптеке, а можно заранее сделать самостоятельно. Конечно, на изготовление сиропа потребуется время, но аптечный сироп довольно концентрированный и сладкий, поэтому злоупотреблять им не стоит. Просто добавьте в кипяченую воду 1- 2 чайных ложки готового сиропа.
Настой шиповника при беременности
Приготовить настой шиповника можно, когда организм при беременности нуждается в большом количестве полезных веществ. Эта форма часто наиболее рекомендуемая, так как позволяет сохранить максимум витаминов. Сухие или свежие ягоды заливаются кипятком, плотно закрываются, и настаиваются в течение нескольких часов до темного цвета.

Концентрацию настоя можно регулировать, добавляя затем кипяченую воду по вкусу. Удобно приготовить настой в термосе, но в этом случае не нужен кипяток. Остудите его до температуры 80-90 градусов и осторожно залейте в термос. Настой приготовится быстрее, чем в обычном кувшине.

И не забудьте, что хранить настои и отвары нельзя в металлической посуде, после приготовления перелейте их в керамические или стеклянные емкости.

Злоупотреблять настоями и отварами из шиповника не стоит, так как это может негативно сказаться на состоянии зубной эмали. Пить можно его и после родов, но не больше чем полстакана три раза в день. При любых сомнениях посоветуйтесь с врачом, у которого наблюдаетесь.

Отвар шиповника поддержит ваш иммунитет, поможет бороться с авитаминозом.

Мы искренне надеемся, что наша статья помогла ответить на вопрос можно ли пить шиповник при беременности.

Автор совета: Спасибо за внимание! - Admin 25.02. 15:04

Можно ли беременным женщинам пить шиповник

Автор: Мастер Кофе Опубликовано: 2016-05-16

На фоне многих запретов отвар шиповника при беременности является практически безвредным продуктом. В период «интересного положения» женщинам особо осторожно нужно применять химические и фитотерапевтические препараты. Природа щедро одарила людей растениями, которые можно принимать практически всегда. Одним из таких растений стал шиповник. И если кто-то сомневается, можно или нет принимать шиповник будущей маме, то все сомнения можно смело отставить в сторону.

Чем полезен шиповник для беременных

Самая ценная часть шиповника – это его ягоды. Здесь самая большая концентрация полезных веществ растения:

  • витамины А, В, Р, К, Е;
  • железо, фосфор, калий, и др.;
  • органические кислоты;
  • дубильные вещества и пектины.

И отдельно нужно вспомнить о том, насколько щедро одарено данное растение витамином С, каротином и аскорбиновой кислотой. По этим показателям шиповнику трудно найти равное растение. В северных регионах шиповник называют «апельсином севера».

ВАЖНО! Покупать шиповник у посторонних людей на рынке не стоит, лучше это делать в аптеке. Если растение росло у дороги, то в нем может быть много солей тяжелых металлов.

Благодаря богатому составу, шиповник успешно справляется со следующими задачами:

  1. Укрепляет иммунитет.
  2. Укрепляет сосуды.
  3. Снижает показатель холестерина.
  4. Нивелирует влияние аллергенов.
  5. Улучшает состояние печени.
  6. Улучшается усвоение жирорастворимых витаминов.
  7. Заживляет раны и ожоги.

Поспевает шиповник к осени, когда повышается риск сезонных вирусных заболеваний. Именно в это время женщина в деликатном положении может эффективно защитить себя и будущего малыша, принимая чай или настой из шиповника.

Данное снадобье можно принимать не только для лечения, но и для профилактики простудных заболеваний.

Многих интересует вопрос, можно ли пить шиповник при цистите беременным. Да, можно. Потому, что отвар приносить разностороннюю пользу организму и укрепляет мочевой пузырь.

Приготовление отвара

Не стоит кипятить плоды шиповника для приготовления отвара. Это экономит время, но при этом ягоды теряют полезные свойства. Поэтому, очень важно правильно заваривать напиток.

Плоды для отвара лучше предварительно измельчить. Затем их засыпают в термос и заливают кипятком. Настаивать нужно от шести до восьми часов.

На 0,5 литра кипятка берут 20 измельченных ягод.

Перед употреблением напиток нужно процедить через мелкое ситечко и можно добавить мед или сахар.

Во время беременности нельзя пить более трех кружек отвара или чая на сутки.

Для лечения гепатита и холецистита принимают холосас. Это сироп, заваренный на сгущенном водном экстракте. Пьют его по 1 чайной ложке три раза на день.

С чем можно смешивать шиповник

Беременным женщинам советуют к ягодам шиповника добавлять другие плоды:

Польза от ягод, совмещенных с шиповником, существенно повышается.

Противопоказания и меры предосторожности

  1. Прежде всего, нужно отметить, что повышенное содержание аскорбиновой кислоты негативно влияет на состояние зубной эмали, которая в период беременности находиться в зоне высокого риска разрушений. После напитка рекомендуют тщательно прополаскивать рот водой, или пить снадобье через трубочку.
  2. Несмотря на явную пользу шиповника, нельзя злоупотреблять им. Ведь большое количество витамина С приводит к серьезной нагрузке на почки. Отвар нужно пить в умеренных количествах.
  3. Больше литра в сутки этого напитка пить нельзя.
  4. Продукты, с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты, несут пользу не каждому.
  5. При высокой кислотности, язве или гастрите, беременным от употребления напитка лучше отказаться совсем.
  6. С повышенной осторожностью к напитку нужно относиться женщинам с дерматологическими проблемами и сердечными недугами.
  7. Беременным женщинам с высоким давлением, с запорами, с гипотонией, с нарушениями оттока крови, и склонным к тромбофлебитам применять этот напиток категорически запрещают.

Важно! Каждой женщине, которая решила принимать отвар из шиповника обязательно нужно проконсультироваться с врачом, и принимать отвар только после разрешения доктора.

Шиповник для беременных является незаменимым источником витаминов, только если употреблять отвар правильно.

Статьи по этой теме:

  • Скумбрия соленая в луковой шелухе и чае домашнего приготовления
  • Отвар из луковой шелухи: применение для разных случаев жизни
  • Как принимать шрот расторопши для лечения печени и для похудения
  • Можно ли беременным употреблять душицу?
  • Морщинистый шиповник или роза морщинистая, отличие от майского и собачьего
  • Как вырастить чайный гриб с нуля

Шиповник: полезные рецепты отваров и чаев

Шиповник: целебные свойства

Чем полезен отвар шиповника? Этот популярный напиток полезен прежде всего как общеукрепляющее и тонизирующее средство, повышающее иммунитет. Отвар шиповника особенно эффективен для профилактики ОРВИ в зимнее время года. Лечебные свойства шиповника используют при лечении заболеваний органов пищеварения, почек и различных воспалительных процессов. Плоды шиповника применяются как средство против болезнетворных бактерий. Медики рекомендуют использовать шиповник как дополнительное средство при лечении повышенного давления, расстройств мочеполовой системы и проблемах с сосудами.

Целебные свойства шиповника — неоспоримый факт. По количеству полезных веществ, ежедневно необходимых человеку, шиповник можно назвать рекордсменом. Более того, по концентрации полезных микроэлементов шиповник во много раз превосходит все ягоды, плоды и травы. Шиповник лидирует по количеству в нем аскорбиновой кислоты и в 10 раз превышает по ее содержанию лимон или смородину. А по содержанию каротина плоды шиповника опережают облепиху, морковь и абрикос. В состав шиповника входят витамины группы В, С, К, Е, Р. Кроме того в нем содержатся кальций, калий, магний, хром.

Шиповник как средство для похудения

Шиповник не только кладезь полезных витаминов, но и эффективное проверенное средство для борьбы с лишним весом. В отваре шиповника находится много питательных элементов, которые способны отлично насыщать организм полезными соединениями, ускоряющими метаболизм. Для того, чтобы увидеть результаты действия «чуда-растения», необходимо ежедневно 3-4 раза в день пить отвар или настой плодов шиповника. В среднем курс приема длится от двух до четырех недель.

Приготовить отвар можно следующим образом: 3ст.л. сухих плодов шиповника залить 1л кипятка, настоять 12 часов. Принимать напиток за 30-40 минут до еды.

Шиповник при беременности

Как известно, во время беременности принимать разрешается далеко не любое лекарственное растение, так как у многих из них имеется большое количество противопоказаний. Но вот шиповник к ним абсолютно не относится! Наоборот, он будет лучшей мерой профилактики простуд и любых вирусных заболеваний. Регулярное употребление чая или отвара шиповника для будущей мамы является самым безлопастным средством защиты и укрепления организма.

Более того, употребление отвара шиповника во время беременности значительно разгрузит работу почек и даст легкий мочегонный эффект. Конечно, относиться к этому с фанатизмом не стоит — все должно быть в меру. Для беременных женщин отвар шиповника не должен превышать 1л в сутки, иначе можно только навредить своему организму.

Как заваривать шиповник

Для того, чтобы правильно заварить шиповник и получить максимум его пользы, необходимо соблюдать пропорции, время кипения и время настаивания. Секрет прост: соотношение воды и плодов шиповника должно быть в пропорции один к десяти, то есть на 100г шиповника нужен 1л воды. Перед приготовлением настоя плоды шиповника можно предварительно измельчить, тогда время настаивания сокращается. При приготовлении отвара шиповника, нужно довести его до кипения, затем накрыть крышкой и дать настояться до 12 часов. Добавлять сахар не рекомендуется, но можно.

Шиповник: рецепты

Чай с шиповником и малиной

Витаминизированный чай с добавлением плодов шиповника и малины прекрасно подойдет при простудных заболеваниях в зимнее время года.

Рецепт приготовления: плоды шиповник и свежую малину (можно использовать свежезамороженную) в равных долях залить 200мл кипятка, дать настояться, пока температура чая не станет комнатной. Можно в тех же пропорциях добавить мед или смородину. Пить 3-4 раза в день, обязательно готовить свежий отвар для каждого раза.

Суп из плодов шиповника с яблоками

Для приготовления понадобится: 100г плодов шиповника, 3 красных яблока, 3ст.л. сахара, 1ст.л. картофельного крахмала, 100мл сливок жирностью 10%, 300мл воды, 250г пшеничного хлеба.

Способ приготовления: яблоки почистить, вырезать сердцевину и натереть на средней терке. Полученную массу засыпать сахаром и оставить в холодильнике на несколько часов. Плоды шиповника и яблочную кожицу залить кипятком и отваривать в течение 10-15минут. Отвар должен настояться в течение 4-5 часов. Процедить отвар, довести до кипения и добавить крахмал. Яблочную массу с сахаром соединить с отваром и довести до кипения. При подаче к супу добавить сливки и сухарики.

Противопоказания к применению шиповника

Отвар из плодов шиповника, конечно полезен, но все-таки для некоторых людей он может быть противопоказан. Например, возможна аллергическая реакция на большое содержание витамина С. Поэтому прежде всего, стоит убедиться в том, что плоды полностью безопасны для здоровья и не вызовут никаких серьезных последствий.

Так же не стоит увлекаться настоем шиповника людям, которые страдают сахарным диабетом или желчнокаменной болезнью. Шиповник содержит большое количество аскорбиновой кислоты и противопоказан людям, страдающим язвенными болезнями желудочно-кишечного тракта и гастритом. Перед употреблением отвара, чая или настоя шиповника обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Источники: http://puzyaka.ru/advices/zdorovye-budushchey-mamy/shipovnik-pri-beremennosti/t37196, http://master-coffe.ru/mozhno-beremennym-shipovnik.html, http://m.woman.ru/health/medley7/article/90454/%23s:0

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Уровень хгч после выскабливания

    Женское здоровье После чистки (ЗБ 8-9 недель, обнаружено далее...

    Новорожденный мало ест смесь

    Сколько ест новорожденный? Вопрос «Сколько далее...

    Беременность 5 недель выглядит плод фото

    Как выглядит беременность 5 недель на фото Когда беременная далее...

    Ощущение роста матки беременности

    Боли на каждом далее...

    Календарь беременности узнать мальчик или девочка

    Календарь беременности – мальчик или девочка Тайна далее...

    Через какое время проходит геморрой после родов

    1. Гость 11 марта 2010, 16:15 после родов он обычно далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Сколько пить воды беременным в день

    Сколько пить во время беременности Многие молодые мамы интересуются: сколько пить во время беременности? Ведь теперь нужно думать сразу о двух...


    Беременный график бт с низкой температурой

    Наступление беременности при низкой температуре во II фазе Отправлено 24 января 2013 - 09:00 Низкая или высокая температура в обеих фазах при условии, что разница...


    Как убрать токсикоз на ранних сроках

    Токсикоз не страшен! Как облегчить течение беременности? АиФ: - Можно ли избежать токсикоза во время беременности? Ольга Кудинова: - Беременность – это процесс приятный и, конечно,...