Можно ли беременным работать в огороде

Можно ли на последних сроках беременности заниматься садово-огородными работами?

У меня самой дача и я консультировалась по этому поводу со своим врачом. Вот её приблизительный ответ: Поднимать тяжести - ведра с водой, даже лейку объемом литра - нельзя, полоть - нельзя (риск выкидыша), копать - нельзя, на солнце находится долго - нельзя. Можно собирать ягоды с невысоких кустов (но это не весной ведь!) . И что тогда на даче делать? Только сидеть в тени и книжку читать. Так что Ваш муж прав, никакая дача не стоит того, чтобы увеличился риск неблагоприятных последствий для малыша.

Думаю, что Вы и сами не сможете ничего делать на огороде. Быстро устанете. Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем ребёнка.

Я думаю если вы хорошо себя чувствуете, у вас нет угрозы, но почему бы и нет? Многие в деревнях живут и перед ними такой вопрос не стоит. Им надо и все. Можно, но в меру.

У меня вопрос: как Вы собираетесь работать на последних месяцах беременности? Я помню что мне было неудобно просто сидеть или стоять. Но если живот Вам не мешает, то почему бы и нет. Просто помните, что к работе надо подходить без фанатизма, и Вы должны не работать, а помогать.
От себя могу сказать, что моя любовь к чистоте и постоянные уборки дома, привели меня на сохранение в роддом за 2 недели до родов. Решать Вам!

Хоть я вела и активный образ жизни и на последнем месяце беременности, но я как то не представляю беременную на восьмом месяце, с большим пузиком, которая носит ведра в водой и капает грядки, да и долго работать в наклонку вы не сможете. Так что дышите на даче свежим воздухом, а садово-огородными работами пусть займутся другие.

Думаю, что идеально для вас подойдет роль прораба)Садитесь в удобное кресло и начинаете всеми управлять и всех контролировать))) Дело в том, что вы сами сделать ничего не сможете, сужу по себе, нагибаться трудно, носить тяжести невозможно и нельзя, остается только вакансия руководителя!

Думаю, что в вопросе данном все от вашего организма зависит, потому как некоторые мешки ворочать могут в состоянии этом, а некоторым небольшого усилия достаточно, чтоб выкидыш произошел. В любом случае, советую вам сейчас на том сосредоточиться, чтоб родить благополучно, а огород не денется никуда.

Нет ничего в том что вы будете на даче заниматься не сложной работой. Это и так понятно что ведра с водой вы не намерены носить. Лучше лето провести на дача и заниматься любимым занятием, чем лежать в городе на диване в душной квартире и бояться предстоящих родов.

Я против работы в огороде на таком сроке. Зачем же рисковать? Ведь могут и преждевременные роды начаться, лучше поберегите себя и будущего малыша.

Я стояла на учёте у достаточно опытного акушер - гинеколога. Так вот она сказала, что физическая нагрузка в последний месяц позволит легче родить. Конечно нельзя поднимать тяжести более 3х кг всё время беременности и в течении года после родов, и нельзя загружать себя работой на 1-2м месяце и на 7м. Я много работала, хотя уже неудобно было, но родила за пару минут, даже не заметила, чего и вам желаю )).

А я все время беременности делала все: и сапала, и огурцы с помидорами выбирала, и траву вырывала, и вишню срывала. Скажу больше в 36 недель я консервировала. Но дело в том, что я во время беременности чувствовала себя превосходно и ни на что не жаловалась. Малыш родился на 39 недели, здоровенький

Я работала на огороде почти с седьмого месяца, когда уже точно знала что если ребенок и родится раньше срока, то он будет жить, и будет здоровым и полноценным. На восьмом месяце я уже работала в полную силу, в конце девятого, а это был сентябрь, копала картошку и носила ведрами. И что вы думаете? Даже не думал сын родится, ждал еще пару недель. Так что работать можно, но осторожно.

Это зависит от того, что вы собираетесь делать и как вы себя чувствуете. Ведра с картошкой носить нельзя, а не тяжелую работу можете делать, если вы без огорода жить не можете.

Это зависит от того, что вы собираетесь делать и как вы себя чувствуете. Ведра с картошкой носить нельзя, а не тяжелую работу можете делать, если вы без огорода жить не можете.

Работа на даче во время беременности: главное — не переусердствовать

Наконец, наступили эти чудесные теплые летние деньки, когда каждый из нас стремится выбраться на природу, чтобы подышать свежим воздухом, посидеть у воды и насладиться ласковыми лучами летнего солнышка. И будущие мамы не исключение, ведь им и растущему в животике малышу очень важно в этот короткий период набраться сил и подготовиться к предстоящим родам.

Многие беременные женщины проводят свои свободные от привычной городской жизни дни за городом на приусадебных участках, работа на которых, как все мы знаем, не заканчивается никогда. Но все ли привычные дачные дела разрешено выполнять будущим мамам? Как обезопасить себя и малыша, чтобы не возникло проблем с вынашиванием беременности? Давайте обо всем этом по порядку.

В чем польза пребывания на приусадебном участке во время беременности?

Длительное пребывание на свежем воздухе и допустимые физические нагрузки самым благоприятным образом сказываются на течении беременности в целом. Это связано не только с улучшением самочувствия матери, но и получением ею массы положительных эмоций. Помимо этого, отдых на даче — это отличная возможность получить хороший заряд летней энергии тем, кто по каким-либо причинам не может отправиться на отдых к морю.

Так, выполнение легкой работы улучшает кровообращение в организме женщины, в том числе в матке и других органах малого таза, а также позволяет ей без особого труда тренировать разные группы мышц. Солнечные лучи способствуют обогащению организма матери витамином Д для предупреждения рахита у малыша, а свежий воздух снабжает кровь беременной кислородом, доставляя его через плаценту в организм крохи и предотвращая тем самым развитие внутриутробной гипоксии. Кроме того, такой отдых способствует улучшению сна мамы и приводит в норму состояние ее нервной системы, что позволяет ребенку чувствовать себя спокойно, а значит, правильно развиваться и расти.

Работа на приусадебном участке: основные правила

Однако какой бы приятной ни была работа на свежем воздухе, беременным всегда следует помнить о том, что в этот период физическую нагрузку необходимо ограничивать. На всех сроках будущим мамам запрещено поднимать тяжести, переутомляться и длительно находиться в неизменной позе (особенно в наклон), что может отозваться болями в спине, ногах и даже способствовать прерыванию беременности или преждевременному рождению крохи. А некоторым женщинам и вовсе придется отказаться от работы — это касается тех мам, беременность которых сопровождается угрозой выкидыша.

Итак, чтобы работа на приусадебном участке принесла только пользу, следует соблюдать несколько простых правил:

  • Если вам необходимо перекопать грядки — запомните, что делать это разрешено в ограниченных объемах на предварительно обработанной земле и лишь на ранних сроках беременности. При этом чтобы мышцы ног не уставали и напрягались по очереди, почаще меняйте ногу-упор.
  • Выполняя наклоны и приседания к грядкам или кустам, опускайтесь на колени или пользуйтесь маленькой скамеечкой, которую можно легко переставлять по мере продвижения от одного растения к другому. Однако долго не сидите на ней, а регулярно вставайте и прогуливайтесь — это поможет избежать застоя крови в малом тазу.
  • Опрыскивание растений едкими веществами и удобрениями переложите на своих родственников — в положении , даже имея респиратор, не стоит контактировать с такого рода химией .
  • Собирая урожай, ни в коем случае длительно не тянитесь вверх — это может спровоцировать повышение тонуса стенок матки. Лучше всего попросите родных принести вам небольшую прочную устойчивую лесенку или стремянку, на которой можно невысоко подняться, не боясь при этом оступиться и упасть.
  • Для того чтобы поливать растения, обзаведитесь небольшой лейкой и ни в коем случае не поднимайте тяжелые ведра с водой, а также горшки с рассадой, песок и т.п.
  • Не стоит пользоваться и газонокосилкой или электрокультиватором почвы — они создают сильную вибрацию, которая может негативно сказаться на состоянии вашего здоровья.
  • Все работы осуществляйте только в часы неактивного солнца — до 12 утра и после 16 часов вечера. Это, в первую очередь, связано с тем, что перегрев может вызвать нарушения кровотока в системе мать-плацента-плод . При этом не стоит забывать об использовании солнцезащитного крема и головного убора с широкими полями.

Кроме того, решив отправиться на дачу на несколько дней, не забудьте взять с собой дорожную аптечку, в которую должны входить препараты, назначенные вам врачом, а также разрешенные антигистаминные средства, антисептики, средства для лечения сбоев в работе кишечника, репелленты и крем для лечения солнечных ожогов. А если ваша дача находится очень далеко от города, положите в сумку еще и обменную карту, а также полис обязательного медицинского страхования. И самое важное — перед поездкой обязательно получите консультацию ведущего вашу беременность врача: он даст вам точные рекомендации по режиму дня и допустимому уровню физической активности.

Хорошего вам отдыха!

Огород и беременность

Кхе)) я вот боюсь, но все равно чуток ползаю)) правда срок уже не ранний, отчего тяжело - болит спина(( посадить грядки помогли родители, помидоры сажали с мужем, теперь могу раз в неделю просто с сапочкой немного прополоть, ну и поливаю, вот и все ползанье. Главное - не стоять в позе зю, не наклоняться, если что - лучше сесть на маленький стульчик, ну и перерывы делать. Имхо, та же физкультура)))


Кхе)) я вот боюсь, но все равно чуток ползаю)) правда срок уже не ранний, отчего тяжело - болит спина(( посадить грядки помогли родители, помидоры сажали с мужем, теперь могу раз в неделю просто с сапочкой немного прополоть, ну и поливаю, вот и все ползанье. Главное - не стоять в позе зю, не наклоняться, если что - лучше сесть на маленький стульчик, ну и перерывы делать. Имхо, та же физкультура)))


Спасибо) я сама не фанатка, этим у меня мама болеет. Ну и еще до того как я узнала о Б. я ей пообещала помочь со сбором клубники/смородины. Рассказывать о Б. я ей пока не хочу, поэтому если откажусь от обещания, будет обида. Я и собиралась со стульчиком собирать клубнику-мне не трудно, просто если бы категорично нельзя был бы,то я бы ей отказала


у меня тоже огород у дома, стараюсь меньше копаться сейчас там, правда сердце кровью обливается видя траву на грядках, но я боюсь..и так с угрозой лежала 2 недели в больнице, поэтому сейчас страхуюсь. и чуть что поясница болеть начинает, хорошо муж помогает, огород по вечерам сам поливает, я теперь только как моральная поддержка. хотя столько можно было бы еще в огороде сделать..эх.


Бегаю по огороду с апреля, мне не тяжело и нравится (правда срок еще маленький). Свежий воздух, зелень можно покушать свою. Грядки поливаю, все грядки сама посадила. Ограничиваю себя в поднятии тяжестей только (не хватаю по два ведра воды как раньше) и стараюсь от солнца прятаться. Полоть мне на коленках удобно довольно. Посмотрим, что будет когда живот начнет расти - может уже и не буду так носится с огородом.


Если никакой угрозы нет, то очень даже можно, да и съесть ягодку-другую только полезно, витамины, эх класс Жаль у нас клубника не растет.;-(


Я думаю, что сбор ягод не повредит. Главное, тяжести не таскать. Сама мучилась в сомнениях, что делать с огородом (срок 9 недель). Огород у меня свой, пришлось поработать, но я постоянно прислушивалась к ощущениям. Чуть подустала - отдыхать, тяжести не носить и в жару не выходить, с утра до обеда и вечером. В тоге, за прошедшие выходные посадила в огороде все, начиная от лука, морковки, заканчивая картошкой. Вскопала самостоятельно три грядки, все посадила и полила (ведро неполное наливаю, просто почаще хожу). Остальные грядки помог вскопать муж, и картошку посадить тоже. Чувствую себя отлично Так что, если без фанатизма, то можно и в огороде покопаться, профилактика гиподинамии и насыщение кислородом


Источники: http://questionsmoms.ru/q/23-03-2010/mozhno-li-na-poslednikh-srokakh-beremennosti-zanimatsya-sadovo-ogorodnymi-rabotami, http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/beremennost/rabota-na-dache-vo-vremya-beremennosti, http://www.babyplan.ru/questions/27211-ogorod-i-beremennost/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Узи после выскабливания замершей беременности когда делать

    Достоинства: предотвращает болезни матки, с наркозом не больно Недостатки: без далее...

    Фитбол при повышенном тонусе грудничка

    Упражнения на фитболе при гипертонусе В далее...

    Температура 38 первой неделе беременности

    Не знаю что и делать, я не далее...

    19 Недель фото плода

    Беременность 19 недель Ваш животик увеличивается и далее...

    Диета перед сдачей мочи при беременности

    Как правильно сдавать анализы Любому человеку далее...

    3 Скрининг нормы расшифровка

    Скрининговое исследование плода в третьем триместре Многие будущие далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Экстрасистолия при климаксе признаки лечение

    Что нужно знать о экстрасистолии при климаксе Экстрасистолия – одна из самых часто встречаемых видов аритмии (нарушение ритма роботы сердца). Ее...


    Измерить ректальную температуру определения беременности

    Как измерить ректальную температуру для определения беременности Определение беременности Основные методы определения беременности Определение беременности — каким образом оно...


    Почему колит живот время беременности

    Почему колит живот при беременности? Ожидание рождения малыша – особенное состояние. Каждая женщина относится и переносит беременность со своими особенностями. Причем, иногда ощущения во время вынашивания малыша...