Болят кости таза после родов

Боль в спине, крестце, копчике, лобке после родов

Как известно, во время родов большую физическую нагрузку испытывают места соединения костей таза и поясничные позвонки. Довольно часто кости таза после родов остаются в несколько смещенном состоянии по отношению друг к другу («скрученный таз»), а позвоночник получает повреждение межпозвонковых дисков. Это может привести к достаточно сильной боли в первые дни или недели после родов. Мы предложим Вам лечение без ущерба для грудного вскармливания: несколько сеансов леченияу врача невролога-остеопата и несколько упражнений для самостоятельного применения.

Боль в области лобка после родов. Обычно она связана с повреждением хряща, соединяющего правую и левую лобковые кости. В процессе родов эти кости раздвигаются, а хрящ сильно растягивается. Если возникла боль, то возможно лобковые кости после родов заняли не совсем симметричное положение по отношению друг к другу, хрящ остается растянутым и поэтому болит. В ближайшие месяцы после родов эту асимметрию можно довольно легко устранить с помощью остеопатии и самостоятельной лечебной гимнастики.

Боль в крестце и копчике после родов обычно связана с травмой связочного аппарата малого таза и мышц тазового дна. Боль в этом случае исходит из мест прикрепления мышц и связок к костям таза. Может усиливаться при посещении туалета, ходьбе и наклонах. В большинстве случаев боль уменьшается и проходит после двух-трех сеансов остеопатического лечения. В случае необходимости делу поможет врач гинеколог .

Боль в спине и пояснице после родов. Такая боль может быть очень сильной и даже распространяться по ходу нервов (например, вдоль ноги). В этом случае лечение стоит начать как можно раньше, т.к. речь может идти о страдании межпозвонковых дисков, а молодой маме предстоит еще довольно большая нагрузка по уходу за ребенком. Улучшение обычно ощутимо уже на 1-2 сеансах у врача невролога-остеопата .

Лечение осложнений после эпидуральной анестезии - подробнее.

Вы можете обратиться к врачу неврологу-остеопату. В клинике также работает врач акушер-гинеколог.

Болят кости, накрыло(((

Анна 17 августа 2013, 00:06

Вот сегодня у меня паника с утра - голова кружилась до вечера. Счас вроде прошло. Но я полезла в интернет и начиталась гадостей, вспомнила что у меня помимо головокружений еще и кости болят. Не то чтобы вспомнила - они мне о себе забывать не дают, поэтому и обследуюсь счас у ревматолога (после длинного ряда врачей).
Вот накрыло так накрыло страхом, хоть вообще в нет не лазь. Ладно бы что-то одно, а то и голова кружится и кости болят, и голова еще побаливает иногда.

Родила 7 месяцев назад. До родов кости не болели. Лежала беременная 8 месяцев почти - то в больнице, то дома. Сколько раз гуляла - можно на пальцах посчитать - куча проблем была, еле доносила. Но родила в 8 месяцев. Сама, очень быстро за 2 часа. За время беременности и родов делали 2 наркоза (шейку зашивали, потом чистили). Беременность четвертая, роды вторые, ребенок первый. Доча небольшая родилась - 2900, но был небольшой разрывчик влагалища. Зажил. Кормлю грудью, ночью спим вместе.

Где-то через месяц после родов все началось: начали болеть кости в промежности или в тазу кости при ходьбе - до сих пор стоит пройти пару километров - начинаю хромать, наутро отпускает. Потом месяца в 3 начала болеть спина - особенно сильно под утро, расхожусь - проходит. Спина болит в разных местах, то посередине, то внизу. и как будто бы мышцы болят на спине - где то в области лопатки. Потом заболели пальцы - по ночам ребенка на руки брала с трудом, боялась уронить, это вроде прошло. Потом заболели коленки, одна больше чем другая - то болит то отпускает, но забыть о себе не дает. Потом - по утрам стали болеть голеностопы - когда встаю с кровати, похожу, проходит.

Вот так я омолодилась после родов. Если честно руки опускаются и мысли плохие в голову лезут. САми понимаете, по врачам с 7 месячным ребенком особо не походишь хотя я итак много кого обошла и МРТ сделала и УЗИ. Сегодня вот кровь на ревмопробы сдала.

Я одна такая старушка? Конечно, понимаю в 30 лет тяжелее чем в 20 ребенка выносить и родить. Но не 50 же мне для костей-то. Так грустно. Плакать хочется. Перед мужем стыдно, я его доканала. И хоть бы легче становилось, так нет. Полгода уже длится эта эпопея.

Что такое симфизит?

Жика, а вам не говорили, что необходимо обязательно носить корсет при беременности? Мои врачи предупредили. что при следующей беременности без специального бандажа не обойтись и только родоразрешение путём кесарева, иначе могут быть плачевные последствия. оградите себя в этот период от физических нагрузок. больше лежите))) и ещё после родов. если расхождение не большое будет, то бандажом можно вполне обойтись. Это со слов моего врача)))

29 июля 2016 17:15

Привет всем. Я решилась после 11 лет.все эти годы симфиз давал о себе знать. Боли при нагрузке были. Сейчас я на 5м месяце. Чувствую начинается расхождение. Болит симфиз. Не могу долго сидеть,ходить носки одеть. Врачи говорят после родов лежать в лягушачьей позе и ноги завязать гамаком. Это как не поняла вот ищу в интернете все пишут что лежали в гамаке. У меня в первый раз начал беспокоить симфиз с 6месяцев и было КС. Пока не знаю буду ли я сама рожать или КС будет. Врачи говорят в любом случае буду лежать месяц в ляг.позе. так симфиз быстрее придет в норму

29 июля 2016 15:09

Здравствуйте. Диагноз симфизит скажите пожалуйста где в алмате можно купить бандаж или узкую юбку для таза

27 июля 2016 05:16

Гуля, спасибо огромное за упражнения и рекомендации! Сразу видно, что вы усердно занимаетесь проблемой, все подробно описали и щедро с нами поделилась советами. Завтра же все попробую. Как ваши дела? После остеопата легче становится?

Решила выложить тут упражнения. выровнять таз, и делать очень аккуратно чтобы симфиз не шевелился. Сначала массажируете все болезненные точки в ногах,промежности,желательно сделать аккуратный массаж живота, но очень аккуратно.Ложитесь на спину, кулачок под бедро,ногу пяткой ведете к себе не отрывая от кровати, откидываете бедро наружу не сильно,до натяжения, потом приставляете стопу подошвой к протмвоположной ноге и также ведете по ноге не отрывая от кровати до выпрямления ноги.Так 10 раз. Каждую неделю увеличиваете на 10. Есть еще упр. Кладете кулачки под попу и ложитесь на них, т.е.под тазобедренные суставы1,это стабилизирует связки,по 10 минут три раза в день.еще :лежа на спине,колени сгибаете,ставите между ними мяч и легонько сжимаете.в дальнейшем можно лежа растягивать заднюю поверхность ног,но поднимать ноги руками,а то поясница бобо.Так же уделяете внимание ягодицам,прессу и пояснице
Хочу сказать еще, если разрабатываешь все мышцы тазобедренных суставов и ног, то есть массаж, растяжка мышц,естественно аккуратно,чтобы не тянуть симфиз,но настойчиво,каждый день по мм, и далее их нагрузка в виде банальной ходьбы хорошо снимают нагрузку с симфиза. Пусть это не удивляет,но для симфиза надо проводить массаж и гимнастику плечевого пояса,головы,массаж живота как бы такой растягивающий,а не давящий на органы,потому как связки там тоже в напряжении(посмотрите висцеральный массаж),ягодиц(очень осторожный,поверхностный,помните что таз нестабильный),массаж и гимнастику для диафрагмы.Надо делать упражнения для стабилизации шеи,потому как шея подстраивается под таз и могут быть проблемы. Пресс надо качать(упражнения кощей в интернете). Для спины надо ходить и побольше,можно делать гимнастику при болях в спине доктора Ступина.Самое главное делать все гимнастики и упражнения не до изнурения,а до комфортного состояния.делать упражнения регулярно,без пропусков.

18 июня 2016 20:51

Гуля, спасибо. Очень интересны упражнения. Напишу вам на почту. Очень хочется восстановится и быстрее начать жить полноценной жизнью, без болей и дискомфорта! Всем желаю скорейшего выздоровления!

16 июня 2016 23:01

Наташа,спасибо за отзыв. Я сейчас общаюсь и прохожу лечение у одного остеопата,с моей проблемой знаком давно, врач очень грамотный. Если хотите, могу поделиться с Вами упражнениями для разработки суставов при симфизите, которые он мне дал. Пишите на gulnaz87.87@mail.ru

16 июня 2016 14:51

Девчонки, всем привет! Долго не писала. Доча очень плохо спала, поэтому совсем не было времени и сил. Прошла лечение во Вредена 2 недели. Пока ходила было все более менее, стала оживать. Целый комплекс процедур: и массажи, и лечебная физ-ра и в бассейне и на суше, капельницы и прочее. Все хорошо, но все нужно делать регулярно. Я писала, что у меня болела спина и область лона. в общем самочувствие стало лучше, но боли все равно еще сохраняются немного стали меньше. Врачи рекомендуют лфк, укреплять поясницу, ягодицы. пресс и конечно бассейн. В бассейне болей нет, а вот при гимнастике поднывает паховая зона и связки. Как я понимаю они потеряли эластичность из-за долгого лежания и ограничения движений. Тоже самое с коленями, я и сейчас не могу присесть на корточки. Как говорят специалисты нужно потихоньку растягивать. Сказать что я разочарована в лечение,я не могу, но ожидала большего. Спина болит понятно, маленький ребенок, все время таскаешь. А вот лоно, уж очень долго восстанавливается. Во время месячных боли усиливаются. У меня прошло 10 мес. Была сделана операция. Сейчас расх. 0,8 мм, стабильно. В итоге рекомендации врачей: корсет носить год после операции, лфк, бассейн. и время!

14 июня 2016 19:42

Ну если надо, значит надо! Надеюсь потом наладится! Вот такая ужасная травма(((Удачи вам!напишите потом, что у вас и как!!

7 июня 2016 14:09

Официальный сайт журнала 9 месяцев

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-65049 от 10.03. Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.

Источники: http://ehinaceya.ru/uslugi/nev-manual/afterchildbirth/, http://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/boljat_kosti_nakrylo/, http://www.9months.ru/oslojneniaposlerodov/3152/chto-takoe-simfizit

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Рентген на ранних сроках беременности до задержки

    Рентген на ранних сроках беременности После того, как далее...

    Скрининг рака шейки матки

    Скрининг рака шейки далее...

    Кровянистые выделения первые дни беременности

    Выделения признак беременности Выделения на ранних сроках беременности могут менять далее...

    Klebsiella pneumoniae в моче при беременности

    Клебсиелла при беременности Клебсиелла является далее...

    Что можно кушать когда кормишь ребенка

    что можно есть если кормишь грудью? Не могу больше так далее...

    Уровень хгч в моче при беременности

    На обнаружении и измерении уровня далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    После замершей беременности как планировать беременность

    Беременность после замершей беременности Можно ли забеременеть после замершей беременности? Можно ли забеременеть после замершей беременности? Можно, но придется подождать. Должно пройти время, лучше год. Это...


    Пакеты для хранения грудного молока авент

    Пакеты Avent для хранения грудного молока 180 мл 25 шт. Мамино молочко - самый ценный продукт для младенца. Грудное вскармливание имеет массу преимуществ не только...


    Какое время рассасываются швы после родов

    Многих женщин, пострадавших после родов, очень волнует вопрос, «сколько заживают швы после родов»? На это вопрос нет однозначного ответа, ведь для ответа,...